1: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:34:35.50

僕はまだマイナーでしか経験がないですけど、
アメリカでも一番下のリーグからスタートしたので、そこだと強制的にウエイトをさせられるんですね。
でも、そこでウエイトをすると最初の頃は体を大きくするトレーニングもあるんですけど、
シーズンに入ると怪我をしないケアの比重が大きくなってくるんです。

日本の場合、ケアをするとなるとマッサージとか治療とかになってしまうんですけど、
アメリカはマッサージがほとんどなく、僕はマイナーしか経験していないのでメジャーは分からないですけど、
ほとんどマッサージや治療はやってもらっていないんですね。



2: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:34:51.57

そうしたなか、自分でやっていくんですけど、体のケアのトレーニングを僕は向こうで教えてもらって、それが上手くいった。
体の疲れをとりながら同時に強くする一石二鳥的なトレーニングをして体も多少は大きくなりましたし、
怪我もなかったですし、そこが良かったです。

日本のときってシーズン中でもいっぱい走って、みんなでトレーニングしてって感じですけど、
そういう環境だから個人的なトレーニングがおろそかになってしまう部分って周りを見ていても結構あったんですよ。
それで腰が痛くなったから下半身のウエイトはやめておこうみたいな……。
ttp://www.baseballchannel.jp/npb/26186/



3: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:35:39.61

そのやり方が合ってるならええんちゃうの



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1484134475/


0001: 名無しさん 20XX/XX/XX(X) XX:XX:XX.XX


4: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:35:42.84

誰だよ



207: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:59:54.45

>>4
tbsの戦力外にでてたやつ



5: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:36:09.08

でもマイナーだろと?



6: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:36:11.20

糞育成のロッテのせいで日本球界全体が中後ごときにディスられてる



8: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:36:32.57

ナッカレかな



9: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:36:35.05

faridyu「確かに」



10: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:36:35.25

お前がトレーニングしとらんかっただけやろ



19: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:39:00.25

>>10
だから日本だと走り込み強制されて個人的なトレーニングをする時間が作れなかったって言うてるんやろ



27: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:40:01.06

>>19
他の選手はやってるんだよなあ



29: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:40:13.50

>>19
それはおかしいやろ?
キャンプでも7時には修了やぞ、
時間ないのは嘘だろ



11: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:37:14.58

メジャーは専属マッサージ師おるやろ



12: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:37:15.21

マダックスだっけ?
米国のPは走りこみ軽視し過ぎって言ってたの



24: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:39:45.18

>>12
野茂はメジャー行って草が走り込め言うてた意味がわかった言うてた



81: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:47:36.62

>>12
マダックスがただの物好き



13: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:37:22.78

ダルの改変ネタかと思ったらガチで言っててワロタ



14: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:37:28.48

あれ、もう活躍してるん?



20: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:39:02.59

>>14
メジャーキャンプ招待まで上りつめた



15: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:37:30.64

結局メジャーに昇格できないで日本に帰ってきて
偉そうに「メジャーでは~」とか言ってそう



17: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:38:31.59

中後ッシュwwwww



18: 名無しさん 2017/01/11(水) 20:38:54.92

いいから早くメジャーで活躍して見せろ



中後悠平

1001: 名無しさん 20XX/XX/XX(X) XX:XX:XX.XX